Nakon pretjerivanja u hrani i piću tokom novogodišnjih i božićnih praznika vrijeme je za detoksaciju i da se vratimo svom dnevnom ritmu.
Najbolja pića za čišćenje organizma, kao što su prirodne aromatizovane vode, savršen su balans, jer istovremeno unosite više vode i konzumirate veće količine voća.
Pored toga, ovi napici mogu vam pomoći da se na brz i jednostavan način riješite suvišnih kilograma, prenosi Minimagazin.
Priprema ovih napitaka je ista: u veliki bokal naspite vodu i dodajte kocke leda (po želji). Nakon dodavanja voćnih sastojaka, bokal poklopite i ostavite u frižideru da prenoći, jer će na taj način ukus biti intenzivniji.
Jagode i limun
- šest do osam jagoda
- jedan limun isjeckan na kolutove
- šaka bosiljka
Dinja, limun i krastavac
- pola dinje isječene na tanke komade
- jedan limun isjeckan na kolutove
- jedan manji krastavac isjeckan na kolutove
- šaka svježe nane
Malina, kivi i breskva
- dvije isjeckane breskve
- tri isjeckana kivija
- pola šolje malina
- jedna oguljena narandža
Lubenica i nana
- dvije šolje lubenice isjeckane na kockice
- šaka svježe nane
- borovnica i lavanda
- pola šolje borovnica
- nekoliko cvjetova lavande
Mango, limeta i nana
- jedan mango isjeckan na male komade
- jedna limeta isjeckana na kolutove
- šaka svježe nane
- citrusi i korijander
- pola grejpfruta
- jedan limun isjeckan na kolutove
- jedna narandža isjeckana na kolutove
- nekoliko listova korijandera
Citrusi i krastavac
- dvije narandže isjeckane na kolutove
- jedan limun isjeckan na kolutove
- pola krastavca isjeckanog na kolutove
- šaka svježe nane
Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, kao i na X nalogu.